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子どもの歯みがき粉はいつから使う？

こんにちは。さいたま市北区宮原町の
宮原はれのひ歯科・矯正歯科です。

「子どもに歯みがき粉はいつから使えばいいの？」
「飲み込んでも大丈夫？」

小さなお子さまを持つ保護者の方からよくいただく質問です。
結論から言うと、

👉 歯が生え始めた頃から歯みがき粉は使えます。

ただし、年齢に応じて量と種類を選ぶことが大切です。

◆ 歯みがき粉はなぜ必要？

歯みがき粉には、主に

歯を強くする

むし歯を予防する

働きがあります。

特に重要なのがフッ素です。

フッ素には、

歯を強くする

初期むし歯を修復する

効果があります。

◆ 年齢別の歯みがき粉の使い方
◎ 0〜2歳

歯が生え始めたら使用可能です。

目安の量
👉 米粒程度

まだうがいができないため、少量でOKです。

◎ 3〜5歳

うがいが少しできるようになる時期です。

目安の量
👉 グリーンピース程度

フッ素入り歯みがき粉がおすすめです。

◎ 6歳以上

永久歯が生え始める重要な時期です。

目安の量
👉 1cm程度

フッ素入り歯みがき粉をしっかり活用しましょう。

◆ 飲み込んでも大丈夫？

適量であれば問題ありません。

子ども用歯みがき粉は、

フッ素量

味

などが子ども向けに調整されています。

ただし、使いすぎないことが大切です。

◆ 歯みがき粉より大事なこと

歯みがき粉はむし歯予防のサポートですが、

最も重要なのは

👉 歯ブラシで汚れを落とすこと

です。

そして小さなお子さまの場合は、

👉 仕上げみがき

がむし歯予防の大きなポイントになります。

◆ フッ素＋定期検診が理想

家庭でのケアに加えて、

👉 1〜3か月ごとの定期検診

を受けることで、むし歯予防の効果が高まります。

歯科医院では、

フッ素塗布

歯みがき指導

歯並びチェック

などを行います。

◆ まとめ

歯みがき粉は歯が生えたら使用可能

年齢によって量を調整する

フッ素入り歯みがき粉がおすすめ

飲み込んでも適量なら問題ない

仕上げみがきと定期検診が重要

宮原・加茂宮エリアで
お子さまのむし歯予防や定期検診をご希望の方は、
ぜひ 宮原はれのひ歯科・矯正歯科 へお気軽にご相談ください😊