「うちの子寝てるとき、大人より大きな音で歯ぎしりしてるんですけど、大丈夫ですか?」
小さなお子さんをもつ親御さんからよくある質問の一つです。

子どもの歯ぎしりってよくあるの？

• 小児期の歯ぎしりは珍しくなく、多くが一時的なもの。(乳歯や、生え変わり途中の咬合は不安定なためおこりやすい)

• 成長とともに自然になくなるケースも多い。

   

子どもの歯ぎしりの原因

• 歯の生え変わり時期の不安定なかみ合わせ

• 顎や筋肉の成長

• 精神的な緊張やストレス

• 習慣的なクセ

放置するとどうなる？

• 歯がすり減る、欠ける

• 顎の痛みや顎関節症の原因になることも

• 強い場合は歯並びや噛み合わせにも影響

家庭でできるチェック・対策

• 毎日の仕上げ磨きで歯のすり減りを確認

• 歯ぎしりの音が続くなら早めに歯科相談

宮原はれのひ歯科・矯正歯科での対応

• 咬合チェック・噛み合わせの診断

• マウスピースによる歯の保護（必要な場合）

• 小児矯正でのかみ合わせ改善

• 成長に合わせた継続的フォロー

まとめ

「子どもの歯ぎしりは放っておいても大丈夫？」と不安になる方は少なくありません。
が、無意識に噛み合わせを整えている場合がほとんどですので、心配しすぎなくて大丈夫です。
とはいえ毎日のことですし、心配になる親御さんがほとんどですから、その場合はいつでもいらっしゃってくださいね！

さいたま市北区・宮原・加茂宮・土呂エリアで小児歯科をお探しの方は、宮原はれのひ歯科・矯正歯科へご相談ください。